体幹を鍛えると

2020年12月01日 /

楽トレ

最近、当院では「体幹トレーニング」が人気です。

体幹を鍛えるとどうなるか？

ズバリ！トレーニングによって身体の芯から痩せられると、リバウンドしにくい身体が望めます。

姿勢が良くなることで腰痛の抑制にもつながります。

そんな体幹トレーニングにおすすめしているのが、当院の画期的なトレーニングマシンの「楽トレ」です。

「楽トレ」は、複合高周波ＥＭＳにより、鍛えにくい深層のインナーマッスルをはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングできます。

柔軟性の高い良質な筋肉をつくり、身体の衰えや痛みをケア、関節の安定にもつながります。

これまでインナーマッスルは鍛えにくく退行しやすいとされてきましたが、「楽トレ」なら効率的なトレーニングが行えます。

ご興味のある方は、ぜひ一度、お試しください。

なお、「楽トレ」はトレーニング機器なので、健康保険の適用は受けられません。

最後に、今年から12月は祝日がありませんので、今月の休診日は日曜日だけとなります。

また、年内の受付は、12月30日（水）の午前中までとなります。

新年は、１月５日(火)より診療開始となりますので、今年の痛みは今年のうちに！お間違えのないようにご来院ください。

当院のご紹介 About us

院名：本八幡中央整骨院

住所：〒272-0023 千葉県市川市南八幡5-11-15

最寄：本八幡駅徒歩5分

駐車場：3台

定休日は日曜・祝日です

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